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在5.12國際護士節來臨之際，為展現青年活力，促進科室內涵建設，進一步推進優質護理服務工作，強化青年醫護人員的使命感與責任感，老年醫學科605病區聯合團委、黨政辦、308、618等多個病區在605病區開展“閃耀青春，樂享智慧，助老愛老”為主題的五四活動。
605病區呼吸與危重癥醫學科副主任任義峰以PPT授課形式，圍繞“什么是慢阻肺”“得了慢阻肺怎么辦”“慢阻肺治療的誤區有哪些”等問題，在輕松的氛圍內，展開生動形象的講解，讓與會老人們明白到，慢阻肺是可防可控可治的。
臨床藥學部副主任藥師陳元娜在課上詳細介紹了慢性氣道一線用藥——吸入劑，對不同吸入劑如何正確使用一一解開神秘的面紗，對老年患者日常不正確的使用方式方法也做出指正。
呼吸專科護士周哲靜使用“長鼻子口哨”形象有效地指導呼吸功能訓練，將淺而快呼吸改變為深而慢的有效呼吸，吸呼比為1:2，這種簡單易做，老年人易接受的方式，寓教于樂，通過吹長鼻子口哨這種簡單易掌握的方式提高老年人呼吸功能鍛煉的正確率，讓大家了解到，像“呼吸功能鍛煉”這種聽上去很高大上的詞語，實際操作起來其實很方便。
605病區護士長助理任燕君、308護士長助理張燕娜一同帶領大家進行肌力訓練，通過啞鈴、彈力帶抗阻、平衡、有氧協調運動，配合正確呼與吸，全場跟隨口令，整齊劃一。此項訓練既提高心肺功能，又提高肌肉力量，可預防老年人因肌肉減退、肌肉質量下降而引起跌倒。
中醫專科護士錢朝霞帶來一段“健身氣功八段錦”，結合正確呼吸，強身健體的同時，也能鍛煉呼吸肌，改善呼吸功能。一段八段錦結束，大家意猶未盡，對中醫熱情高漲，錢超霞護士繼續為老年朋友進行“拍八虛”示教，以此疏通血氣，解郁悶、健脾胃、補腎養腎。大家紛紛豎起大拇指，連連叫好。
最后在老年專科護士楊波的帶領下，全場做起了老年益智操，通過手腳共同活動，激發腦細胞活力，預防認知障礙的發生。
臨近立夏，大家還一起“柱蛋”，選拔“蛋王”，在鍛煉老年人心肺功能及肌力功能之余，也讓他們回味了兒時的樂趣，更在輕松愉悅的氛圍下，在青年醫護心中播下美好的種子。
“樂享智慧，助老愛老。推進優質護理服務工作，提升護理服務質量，我們一直在路上。”老年醫學科護士長鮑彩茹說。 （任燕君）